Em vídeo, Marcio Atalla dá dicas e fala como a gordura é indispensável na absorção de nutrientes

header-vida-boa-letras-gordura — Foto: Arte O GLOBO

Marcio Atalla é uma dessas figuras que melhor entende como um corpo bem nutrido garante resultados positivos diante dos desafios do dia a dia. Especialista em atletas de alto nível e pós-graduado em nutrição,ele dá dicas de como a gordura pode ser atrelada a um corpo ativo e qual função indispensável ela tem na absorção de nutrientes. Além disso,Atalla explica a diferença de gorduras saturadas e insaturadas. Veja abaixo.

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Vida Boa: Marcio Atalla fala como a gordura é indispensável

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